日頃よりマタ垢・ママ垢の皆さんにお世話になっているTwitter。
1人目の時からやっていれば良かった！！
いつもたくさんの有益ツイ・情報共有に助けられています✨
今回は、出産～出産後数ヶ月の間に読み返したくなるであろう有益ツイート達を、ブックマークを整理する目的でまとめてみました。
（Twitter機能を用いた引用は規約違反ではないと認識していますが、万が一問題があればご連絡ください）
以下の順番で内容ごとに分類して紹介します！
授乳
① かなり詳細に書かれてて勉強になります！！情報量はかなり多いです。
前回の新生児クラスのまとめが色んな方に見ていただいたようなので、今回は先週言った授乳クラスの内容をまとめてみました。
— Rim@17ｍ♀ハワイのワーママ (@endeavour_ing) July 15, 2019
前にツイしたように私は授乳に一番の不安があるので、かなり詳細になっちゃいました。
これもどなたかにアドバイスする意図はなく、自分で学んだことをまとめただけです。 pic.twitter.com/rRiXlQGoNv
② ①の文字量がつらい場合はこちらで勉強
【痛くない・母乳をたくさん飲める授乳のコツ】
— みかこ (@mw_mikako) 2020年7月14日
①乳頭は「鼻先」でスタンバイ
②赤ちゃんが大きく開口したら素早く赤ちゃんの「体全体」を引き寄せる
③乳頭は口の真ん中ではなく、上顎の奥に向かう
④下顎が乳房に埋もれ、頭が後傾するように。
赤ちゃんの「下顎側の乳輪」により深く吸着！ pic.twitter.com/dwLqndAOzJ
③ 抱き枕兼用の授乳クッションだと高さが足りないから、嵩増し必須と思っています。クッションダブル使いだと多少グラグラして安定感に欠けるので、さらなく工夫が必要そうです..
■授乳で肩がバキバキにならない工夫
— 近藤カナ@産科の理学療法士 (@s_size_9) November 3, 2020
授乳クッションだけだと
たぶん結構低くて
どうしても猫背になっちゃうので、
高さを高くする工夫が必要かも…
\\ ポイント //
・骨盤が後傾しないようにクッション
・赤ちゃん側を高くする
・胸を前に突き出すくらいの意識 pic.twitter.com/rBXdlwomZf
沐浴
①基礎編。イラストが丁寧でイメージが湧きやすい！
看護学生さんが実習で出産直後からずっと着いていてくれたんだけど、本当に良い子だった。不安な時もずっと寄り添って励ましてくれたし、わざわざ私のために手作りの沐浴の仕方のパネルもつくって持ってきてくれた。
— 蛍石🦕5m (@mamamarkw) August 28, 2020
全部手書きで作るの大変だっただろうなぁ
今日最後のお別れの時に泣いちゃった😭 pic.twitter.com/IB9A435hc9
②肌により配慮した応用編。上の子のとき、容赦なく顔にシャワーをかけるのは生後2か月くらいから始めました。それ以前から湿疹はひどかったので2人目の時は早めにチャレンジするつもりです。
最初は泣くと思いますが、シャワーをかける前に「声掛け＆カウントダン」を心掛けつつ、顔に水をかけることに慎重になりすぎない方が最終的には子どものためになると思っています。
第二子の産院で習った沐浴法
— タコ@三姉妹6・4・2歳 (@takousapyon) December 27, 2016
「1ヶ月健診で乳児湿疹出てる子ほとんどいません」と自信を持ってすすめられた
実際第一子の時より肌の状態良いし、今日の1ヶ月健診でも他の子も肌ピカピカ
上の子がいるママも「上の子の時より肌の状態良い！」って言っててみんなで効果を実感してきたところ pic.twitter.com/2fNqCUCi7f
寝かしつけ
①効果があったとの引用リツイート多数！ホールド系の寝かしつけは、生後数か月くらいまでは有効な気がします。（個人の見解）
昨日もツイートした、保育士歴50年のスーパーおばあちゃん直伝の【背中スイッチ攻略法】
— Michika🇺🇸全力育児×MIT化学者 (@MichikaOnoda) September 15, 2020
そぉーっと布団に寝かせてから脚をホールドしてトントンするのがポイントですが、「脚をホールド」が文字だと分かりにくいので動画にしました！
これさえ知れば、もはや背中スイッチはヌルゲーです。 pic.twitter.com/PdjhAAF7P9
② ①の方と同じ、スーパーおばあちゃんによる寝かしつけテクの詳細です
(1/7)保育士歴50年のおばあちゃんが育児手伝いに来てくれてから、娘のお世話が「キミ、人生2回目なの？」ってレベルで楽になったので、そのノウハウまとめます！
— Michika🇺🇸全力育児×MIT化学者 (@MichikaOnoda) September 14, 2020
【目次】
このツイート(1/7)
安心感(2/7)
リズム作り(3/7)
寝かしつけ①(4/7)
寝かしつけ②(5/7)
背中スイッチ攻略(6/7)
パパの役割(7/7) pic.twitter.com/Y74Ep8tc7C
③寝かしつけの手に困窮したときに試してみたい！
※窒息防止のため、寝たらタオルは外しましょう
今子供の寝かしつけで疲弊してる夫婦などに広まって欲しい。
— メガポン(鋏柱) (@ohaoha01) August 1, 2020
俺も次の子には試そう。
こういう小さなストレスが減れば夫婦の喧嘩も減り、
子供に暴力を振るう親も減る。
知識ってだいじだのうhttps://t.co/1KrhjeqkCu pic.twitter.com/SiF7uBTKzH
④ これは上の子の時に実際やっていて有効だと感じた方法です。母と子の胸をくっつけながらベッドに置くということも意識していました。（かなり筋力を使います笑）
【寝た子を置く方法】
— すりごま🐾 (@surigoma2012) December 4, 2019
・毛布で包む
・横抱っこで布団に座る
・👶頭側へ横向きになりながら倒れお尻から順に着地させる
・↓この添い乳体勢のように腕枕し体を密着させて向かい合わせに寝る
・手を抜く(間に毛布挟んどく)
・体も離し横向き寝に
・うつぶせ防止タオル腹側に置く
・無理なら一緒に寝る pic.twitter.com/WY4CGLCnJV
洋服
①月齢/時期とサイズ
この画像めちゃくちゃ参考になる💓
— バンビ®︎＊1m🎀 (@Bambi0810) August 18, 2020
今セールになってる夏服も買ってしまおうかな🤭 pic.twitter.com/6RIGOBVKhI
②女の子服（1）
海外のベビー服を見るのが好きすぎて、皆様に布教した過ぎて｢推しの海外子供服チャート｣を作りました。
— noa 10m✩.*˚ ☺︎育児がんばるぞ🎀 (@9wNoa) May 29, 2020
共に海外ベビー服沼に堕ちましょう😇
そしてもしオススメの海外メーカーなどあったらぜひ教えてください😇 pic.twitter.com/v9alvJW5KH
③女の子服（2）
⠀
— まなぽんぽん@2y＋0m 《1/8 39w0d計画無痛分娩》 (@m_ponponfamily) December 28, 2020
˗ˏˋ 女 の 子 服 ˎˊ˗
夜更かし妊婦。
暇の極みでこんなものを
作ってしまいました。
値段もカテゴリーもコメントも
完全に私の独断と偏見ですので
そちらはご了承下さい。
まだまだ紹介したいブランド
たーくさんあるのですが、
力尽きたのでここまで。
- ハイブランド編 - pic.twitter.com/olnnXVTi3j
④男の子服
店舗や通販で気軽に買える、初心者向けをメインにまとめます。今更感満載かもだけど去年の私へのプレゼンのつもりで書くよ。プレママさんや男の子のベビー服迷子の方の役に立てば嬉しい。名前は聞いたことあるけどよく知らないって場合の為、私の購入品や欲しいものの写真を混ぜつつ。つまり偏ります。 https://t.co/o79oTAlv5U
— るう@1y2m🚹+🥚 (@rusyusyu) September 3, 2020
その他（育児ハック、お得情報等）
こっちで退院前に助産師さんに教わったのですが、会陰切開後の傷は円座クッションを使うと人によっては傷口が広がりすぎて辛いかもと💦タオルで代用した方が広がりにくいし簡単だよとのことだったので、参考に画像置いておきます🙏確かに楽です。 pic.twitter.com/Ww3fj1FZjV
— ぶどう🐨®︎@1m🎀 (@grapes0514) November 30, 2020
フォロワーさんに新生児ちゃんのママさんが増えてきたから、自メモも兼ねて拾い画まとめる🤔 pic.twitter.com/DhzT4MJQu3
— マキ👦2y9w👧4w (@yuma44728) October 31, 2020
【全国の💩背中漏れに悩むママ達へ】
— aki®︎ (@aki09021030) January 31, 2018
オムツする時に2枚くらいのティッシュをくしゃくしゃに丸めて、背中に入れてみて！
背中へ陣地をじわじわ広げようとしてくる💩をせき止めてくれるよ！
ポイントは、ティッシュはくしゃくしゃにすること！
一号の時、これに何度も救われた✨
騙されたと思って是非！ pic.twitter.com/fWIdEwzUI3
通販よく使うママ垢の皆さま…もうご存知かもしれませんが、インターホンの音が出る部分に耐震ジェル(100均)貼ると呼び出し音がめちゃくちゃ控えめになって幸せになれるよ😊 pic.twitter.com/oSWjCX1P1g
— ぬまえ🔰8m♂(5/4) (@numaechi) September 24, 2020
みんなこれ！！！ちゃんとやった！？！
— おまる🐤6m(3/8) (@usa_mama04) September 4, 2020
生後半年まで無料だよ！？わたしみたいにギリギリまで余裕ぶってると焦ることになるよ！😂😂写真選んで〜レイアウトして〜って凝りたいママさんは3時間とか普通にかかるから早めに取りかかった方がいいよ🙆♀️！！ pic.twitter.com/JeBkTuBQKt
有名な話なので知ってる方も多いと思うけど、お子さんが1歳になる前にこぐま社の絵本を買って挟まってる読者カードを送ると良いよ。
— のこ®︎🧒🏻6y👶🏻5m (@ever_green0404) November 4, 2020
10歳まで毎年バースデーカードが送られてくるよ。
しろくまちゃんのほっとけーきが幸せな気持ちになるのでオススメ☺️ pic.twitter.com/WjfQU1dvTu
今回紹介したツイートには、実際にはまだ試したことのない物も多いので、レビューも随時追記していこうと思います！！
他にもおすすめツイートがあればぜひ教えてください✨
